Наиболее полезной для здоровья является природная минеральная вода. Именно она с полным правом может называться целительной. Комплекс минералов и солей, макро – и микроэлементов, содержащийся в природной минеральной воде, оказывает наиболее ярко выраженный лечебный эффект.
Природную минеральную воду добывают из наземных и подземных источников. Родниковая вода берется из источника, находящегося на поверхности земли. Иногда ее добывают через буровую скважину, причем такая вода считается родниковой лишь в том случае, если ее химический состав совпадает с составом воды источника, находящегося на поверхности земли. Артезианской называется вода, добытая из водоносных пластов горных пород, расположенных между водоупорными слоями. Вода многовековых ледников, подтаивая в своих нижних слоях и проходя сквозь толщи пород, обогащается необходимыми солями и минералами.
Как правило, в подземных водах содержится очень мало микроорганизмов, а наличие болезнетворных бактерий практически исключено. Подземные воды не требуют специальной очистки, а в ряде случаев и обеззараживания. Минерализованные подземные воды с глубокой древности используют в лечебных целях. Их целебное действие во многом определяется повышенным содержанием биологически активных компонентов. В лечебной практике обычно применяют подземные воды с температурой не выше 40 C.
Издавна болезни желудочно-кишечного тракта и в частности язвенную болезнь лечили «на курорте», принимая обогащенную минеральными солями воду для нормализации всех процессов в организме. Сама поездка, смена обстановки, близость к природе, зелень леса и прогулки на свежем воздухе снимают стресс, действуют успокаивающе, а ведь именно обретаемое душевное равновесие является главным целительным средством при язве желудка.
Язвенная болезнь хорошо поддается лечению водами курортов Железноводска, Ессентуки, Боржоми, Пятигорска. Обладая стимулирующим влиянием на различные функции пищеварительной системы, минеральные воды активизируют секрецию гормонов гастроэнтеропанкреатической и гипофизарно-надпочечниковой систем. У больных язвенной болезнью под влиянием минеральных вод повышается способность желудочно-кишечного тракта противостоять воздействию повышенного содержания кислоты, что способствует ускорению процессов заживления язвы.
Минеральная вода «Смирновская» добывается из геотермальной скважины Смирновского источника Железноводского месторождения. Это сульфатно-гидрокарбонатная, кальциево-натриевая (магнево-натривая) вода, обладающая целым спектром целительных свойств. «Смирновская» успешно используется при лечении язвенных болезней желудка и кишечника, хронических гастритов и кишечных колик, эффективна при лечении хронических болезней печени, почек, желчевыводящих и мочевыводящих путей, нарушений обмена веществ (ожирение, подагра, сахарный диабет).
Минеральная вода «Ессентуки» рекомендуется при хронических гастритах и колитах, энтероколитах, хронических заболеваниях печени, желчевыводящих путей, хронических панкреатитах, болезни обмена веществ, хронических заболеваниях мочевыводящих путей, улучшает течение сахарного диабета, снижает уровень кислотности желудочного сока, избавляя от изжоги.
Минеральная вода «Боржоми» способствует лечению многих заболваний желудочно-кишечного тракта, в том числе язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки с повышенной, пониженной и нормальной кислотностью, хронических гастритов, заболеваний толстого и тонкого кишечника вне обострения, дискинезии кишечника, а также хронических гепатитов, холециститов, желчно-каменной болезни, хронических панкреатитов.
Следует помнить, что в фазе обострения прием минеральной воды не разрешается. В фазе полной ремиссии язвенной болезни, при отсутствии периодических обострений, минеральную воду следует принимать 3 – 4 раза в году. При язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки в фазе неполной или полной ремиссии рекомендуется пить сульфатно-гидрокарбонатную кальциево-натриевую воду за 1 месяц до предполагаемого обострения или через 2 – 3 месяца после обострения.
Правила лечения минеральными водами
1. Начинайте лечение минеральными водами только после консультации с лечащим врачом. Он определит объем ежедневно выпиваемой воды, который будет оказывать на ваш организм лечебный эффект, учитывая течение вашего заболевания, возраст, сопутствующие болезни.
2. В сочетании с диетой, отказом от вредных привычек, физиотерапевтическими процедурами эффект от лечения минеральными водами будет значительно выше.
3. При язвенной болезни и гастрите с повышенным выделением желудочного сока, особенно в тех случаях, когда заболевание сопровождается задержкой стула и мучительной изжогой, необходимо пить небольшие порции (обычно 1/2 стакана) минеральной воды после еды.
Пить минеральную воду нужно медленно, небольшими глотками. Быстрое питье необходимо только в том случае, если вы употребляете воды, оказывающие слабительное действие. Особое значение имеет температура воды. При язвенной болезни, хроническом гастрите с повышенной секреторной функцией, хроническом гепатите, холецистите, желчно-каменной болезни, хроническом колите, сопровождающемся поносами, заболеваниях верхних дыхательных путей воду подогревают до 38 – 45 C. Чтобы затормозить повышение кисло-щелочной среды в желудке при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, воду рекомендуется пить за 1,5 часа до еды. При нормальной кислотности желудка воду пьют за 1 час до еды, при пониженной – за 30 минут. При хроническом гастрите с пониженной секреторной функцией, атонических запорах для усиления перистальтики, а также при необходимости усилить мочеотделение необходимо пить воду с температурой 20 – 30 C.
Водное лечение вполне можно провести с помощью бутилированной минеральной воды, которую можно приобрести в магазине. Искусственно минерализованная вода содержит больше минеральных веществ и солей, поэтому ее прием следует строго контролировать и не допускать чрезмерного накопления солей в организме, что может привести к нарушению в организме водно-солевого баланса и развитию сердечно-сосудистых заболеваний.
Серебряная вода
Весьма эффективное средство для профилактики и лечения язвенной болезни желудка – серебряная вода, содержащая ионы (электрически заряженные частицы, образующиеся при потере или присоединении электронов или других заряженных частиц атомами или группами атомов) этого металла. Она обладает отличными бактерицидными свойствами. Действие серебряной воды на группу кишечных бактерий и стафилококки по степени своей эффективности выглядит так: кишечные палочки, бактерии Флекснера, бактерии Эберта, стафилококки.
Особые бактерицидные свойства делают серебряную воду незаменимым средством при болезнях горла, воспалительных процессах в полости рта. Ее применяют для лечения ран, трофических язв, язв желудка и двенадцатиперстной кишки, заболеваний почек и мочевого пузыря (пиелонефрит, цистит и др.), острых инфекций, дисбактериоза кишечника, используют в гинекологии и стоматологии. Чтобы повысить сопротивляемость организма инфекциям, надо пить серебряную воду. При термических ожогах очень хороший эффект дает наложение марлевой повязки с 0,5% — ным водным раствором азотнокислого серебра. Серебряная вода помогает при воспалениях кожи аллергического характера: экземе, дерматите, крапивнице.
Кроме того, серебро просто необходимо нашему организму для нормального функционирования желез внутренней секреции, мозга, печени, костной ткани.
Серебро является микроэлементом, необходимым для нормальной деятельности желез внутренней секреции, мозга, печени и костной ткани. В концентрации 0,05 – 0,1 мг/л оно оказывает омолаживающее воздействие на кровь и благотворно влияет на протекание физиологических процессов в организме. При этом особо важное значение приобретает тот факт, что для организма человека серебро в названных концентрациях совершенно не опасно и не вызывает привыкания.
Установлено также, что дозы, применяемые для обеззараживания питьевой воды, оказывая благотворное влияние на организм, несколько увеличивают содержание белка в крови, повышают содержание глобулинов.
Российские врачи провели эксперимент по лечению ионами серебра обострения язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Было установлено, что серебряная вода действительно оказывает положительное влияние на организм, стимулирует иммунную систему и нормализует микрофлору кишечника. Серебряную воду продают в аптеках. Но ее несложно приготовить и в домашних условиях. Достаточно на сутки, а еще лучше на трое суток опустить в емкость с водой серебряные столовые приборы. С большим успехом можно использовать продающиеся в аптеках препараты азотнокислого серебра (ляпис), но в этом случае необходимо соблюдать рекомендации по дозировке.
Домашний способ приготовления серебряной воды: растворение в протиевой (талой) воде аптечного препарата азотнокислого серебра. Этим средством с успехом пользуются при хроническом гастрите, язве желудка и воспалительных заболеваниях почек.
• Ляпис (продающийся в аптеках препарат азотнокислого серебра), растворенный в талой воде в концентрации 0,5%, помогает при хроническом гастрите, язве желудка и пиелонефрите. Такую воду пьют по 10 – 20 мл 3 раза в день за 15 минут, до еды. Ее можно употреблять также людям с нарушением функции печени и селезенки.
• При лечении язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, хронического гиперацидного гастрита, сопровождающегося изжогами, секреторных неврозов с повышенным выделением желудочного сока, энтеритов и колитов, при эндокринологических заболеваниях и нарушении обмена веществ сахарном диабете, диатезе используется серебряная вода с концентрацией серебра 20 мг/л. Принимать серебряную воду следует по 2 ст. ложки в день за 15 – 20 минут до еды на протяжении 1 – 3 месяцев.
Крещенская вода
Ежегодно 19 января православные отмечают праздник Крещения Господня. Основным предназначением освященной воды считается исцеление. Ею окропляют больничные палаты и койки пациентов, дают ее пить больным и готовят на ее основе различные блюда.
В освященной воде можно купаться. Для этого во время крестного хода на Крещение прорубают специальные проруби – иордани (как символ реки Иордан, где крестился Христос). Широко распространено мнение, что нет вернее способа оздоровиться, чем окунуться в бодрящую январскую воду.
Освященная вода действительно оказывает целебный эффект. При погружении в ледяную воду происходит спазм капилляров и периферических сосудов тела. Кровь устремляется к сердцу и мозгу, стимулируя работу этих органов.
Готовиться к погружению нужно постепенно, давая возможность организму привыкнуть к более низкой, чем обычно, температуре: сначала снимите верхнюю одежду, через несколько минут обувь, затем разденьтесь по пояс и только потом заходите в воду. Перед купанием можно растереть тело любым жирным кремом или оливковым маслом, это защитит поверхность кожи, когда вы выйдете из воды. Дело в том, что на морозе капли воды быстро кристаллизуются и могут поранить кожу, а жировая прослойка помешает травмировать ее.
Находиться в воде следует не дольше 1 – 2 минут. Затем разотритесь махровым полотенцем и прогрейтесь в теплом помещении.
Несмотря на оздоровительное действие, купание в крещенской воде запрещается людям со слабым сердцем или страдающим бронхолегочными заболеваниями и болезнями сердца и сосудов, при гипертонии в период обострения, нарушениях мозгового кровообращения, эпилепсии, склонности к судорогам, воспалениях почек и проблемах со щитовидкой, инфекционных болезнях.
Алкоголь только поспособствует быстрому переохлаждению и даст лишнюю нагрузку на сердце, поэтому вопреки распространенному мнению выпивать перед окунанием не рекомендуется.
Пить крещенскую воду для оздоровления можно по полстакана два раза в день.
Лечебные ванны
Еще одним средством, исцеляющим организм с помощью воды, можно назвать лечебные ванны. Их можно приготовить из тех средств, которые почти всегда есть в каждом доме, – из меда, соли, молока, горчицы и лекарственных трав. Тело, погруженное в воду, расслабляется, нервное напряжение спадает, человек сосредотачивается на себе, своих ощущениях, на время отпускает свои страхи, проблемы, заботы и таким образом восстанавливает силы, здоровье, заряжается радостью и энергией, получая удовольствие от процедуры, учится получать удовольствие от жизни. Все это, как вы уже знаете, залог исцеления язвенной болезни желудка.
Ванны с лекарственными травами оказывают дополнительный целительный эффект. Продолжительность ванны должна составлять от 15 до 25 минут, температура воды не должна превышать 38 C, оптимальная – 36 – 37 C. Курс состоит из 10 – 15 лечебных ванн, принимаемых ежедневно или через день.
Лучше всего принимать ванну вечером, так как утренняя ванна слишком расслабляет и после нее трудно заниматься делами. Не погружайтесь в воду больше чем по грудь, иначе нагрузка на сердце будет слишком большой. После ванны вытритесь и полежите в кровати под одеялом, затем выпейте стакан травяного чая или отвара.
Содовая ванна. Возьмите 200 г питьевой соды и растворите ее в ванне с теплой водой. Прием такой ванны поможет избавиться от сухости кожи, шелушений, успокоит нервную систему.
Солевая ванна. Добавьте в ванну, наполненную водой чуть больше чем наполовину, 500 г поваренной соли. Такие ванны стимулируют работу кожных желез, способствуют выделению через кожу воды и шлаков. Солевые ванны дают общеукрепляющий эффект, нормализуют обмен веществ, улучшают состояние кожи, очищают поры, помогают при ревматических болях.
Ванна с морской солью. Размешайте в ванне 350 г натуральной морской соли (ее можно приобрести в аптеке) и полежите в воде 15 минут. Эта процедура снимет усталость, успокоит нервы, уменьшит боли при ревматизме и артрите, избавит от угревой сыпи. Кожа станет более гладкой и эластичной.
Ванна с осокой. Нужно нарвать 200 г осоки, промыть ее и заварить в 5 л кипятка. Настоять отвар в течение 2 часов, процедить и вылить в ванну. Температура воды не должна превышать 35 C. Такую ванну обязательно нужно принимать людям, страдающим мочекаменной болезнью.
Хвойная ванна. Наберите в лесу 500 г мелких хвойных веточек. Заварите их 3 л крутого кипятка и оставьте на 30 минут. Затем вылейте получившийся настой в ванну. Такая процедура снимает напряжение, усталость, устраняет аллергические покраснения.
Молочная ванна. Добавьте в ванну 1 стакан сухого молока и полежите в ней 15 – 20 минут. Это укрепит кожу, сделает ее более мягкой и эластичной, устранит шелушения.
Медовая ванна. Растворите в воде 1 стакан меда. Ванна с медом снимет усталость, нервное напряжение, расслабит, устранит бессонницу, сделает кожу мягкой.
Ванна с уксусом. В ванну нужно добавить 1 стакан обыкновенного уксуса и хорошенько его размешать. Уксус избавит вас от зуда, сухости кожи, шелушения.
Ванна с отрубями. Добавьте в воду для купания столовую ложку отрубей и перемешайте их. Отруби успокоят раздраженную кожу, устранят покраснение. Не забудьте после ванны смыть остатки отрубей теплым душем.
Ванна с подорожником. Измельчите 50 г корней и листьев подорожника, залейте 1 л кипятка и кипятите 20 минут. Настояв отвар в течение часа, процедите его и вылейте в ванну. Рекомендуется при экземе, гнойничковых поражениях кожи.
Ванна с вытяжкой из хрена. Натрите 50 г хрена на терке, положите в марлевый мешочек и опустите в ванну. Применяйте при радикулитах, ревматизме, подагре.
Валериановая ванна. Залейте 50 г валерианового корня 1 л воды, выдержите на медленном огне 15 минут и настаивайте 3 – 4 часа. Такая ванна хорошо успокаивает нервную систему, ее рекомендуется принимать перед сном.
Ромашковая ванна. Залейте водой 100 г цветков ромашки 1 л воды, нагрейте и подержите на небольшом огне 15 – 20 минут. Применяются при простуде и кожных болезнях.
Мятная ванна. Листья и стебли мяты перечной залейте 1 л кипятка, оставьте на 1 час, а затем прокипятите под крышкой в течение 10 минут. Мятная ванна успокоит нервную систему, а также поможет при нарушениях половых функций у мужчин.
Ванна из травы череды. Залейте 50 г измельченной травы череды 1 л кипятка и настаивайте в течение часа. Процедите и вылетите настой в ванну. Рекомендуется принимать перед сном при экземе, псориазе, аллергических поражениях кожи.
Горчичная ванна. Для рук и ног при ревматических болях. Возьмите 2 – 3 пригоршни свежего горчичного порошка и смочите горячей (50 C) водой. Хорошо разотрите до исчезновения комков и добавьте в воду для частичной ванны. Горчичное эфирное масло оказывает великолепное разогревающее и снимающее боль действие. Принимать ванну следует не дольше 10 минут, затем ополоснитесь теплой водой.
Ванна с хвощом. Возьмите 750 г полевого хвоща, залейте 2 л холодной воды, кипятите 30 минут и, процедив, добавьте в воду для ванны. Содержащийся в хвоще кремнезем облегчает состояние при болезнях почек и мочевого пузыря, эффективен также при плохо заживающих ранах. В этом случае на рану следует наложить смоченный в отваре кусок ткани или бинта.
Дубовая ванна. Высушите и измельчите 1 кг дубовой коры, залейте холодной водой и прокипятите в течение 30 минут на небольшом огне. Отвар процедите и добавьте в воду для ванны. Благодаря содержанию дубильной кислоты, такие ванны действуют жаропонижающе и способствуют заживлению и рубцеванию ран.
Ванна с корнем аира. Корни и зеленую надземную часть аира болотного (250 г) залейте 1 л холодной воды и кипятите 30 минут на небольшом огне. Процедите и добавьте в ванну. Ванны рекомендуются при лечении рахита и золотухи у детей и нервных расстройств у взрослых.
Ванна с листьями грецкого ореха. Возьмите 1 кг свежих или высушенных листьев грецкого ореха, залейте их холодной водой и кипятите 45 минут под закрытой крышкой на медленном огне. Такие ванны рекомендуются для лечения золотухи у детей и при заболеваниях лимфатических желез.
Ванна с сенной трухой. Залейте 1 кг сенной трухи холодной водой, доведите до кипения и кипятите в течение 30 минут. Можно перед кипячением положить труху в полотняный мешочек и варить прямо в нем. Добавьте отвар в ванну и принимайте ее 5 – 20 минут, в зависимости от вашего состояния. Сенные ванны помогают при лечении суставного ревматизма и фурункулеза, оказывают благоприятное действие на обмен веществ, рекомендованы при мочекаменной болезни, снимают колики желчного пузыря, желудка и кишок.
Шалфейная ванна. Залейте 100 г сухого шалфея лекарственного 1 л кипятка и кипятите в течение часа на небольшом огне. Настаивайте отвар в течение суток. Процеженный отвар добавьте в воду для ванны и принимайте ее 20 минут. Шалфей очищает поры кожи, регулирует потоотделение, помогает также при ревматизме.
Ванна с дягилем. Залейте 50 г измельченных корней и корневищ дягиля лекарственного 8 л кипятка и настаивать в течение 4 часов. Ванна рекомендуется при ревматизме, подагре, артрите, радикулите.
Ванна с ягодами можжевельника. Залейте 200 г ягод можжевельника 1 л воды, прокипятите, процедите и вылейте в ванну с температурой воды 34 C. Такие ванны обладают противовоспалительным, противомикробным и обезболивающим действием, принимайте их при заболеваниях кожи и суставов.
Ванна с аиром и тимьяном ползучим. Возьмите по 250 г корневищ аира и наземной части тимьяна ползучего, смешайте, залейте 3 л холодной воды, доведите до кипения, процедите и влейте в ванну. Эфирные масла, содержащиеся в корне, выделяются и сильно стимулируют периферическое кровообращение, оказывают отвлекающее, болеутоляющее действие, улучшают обменные процессы.
Ванна со спорышем. Залейте 300 г спорыша (горец птичий) 5 л воды, настаивайте 2 часа, процедите и добавьте в воду для ванны. Отвар обладает противовоспалительными, биостимулирующим, антитоксическим и обезболивающим эффектом.